comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ダイエット記録7月29日

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 現在のダイエット結果です。 7月 29日 72.1kg   少しですが減っています。 暑さがこたえて運動もしていませんが、食事は気を付けていま …

素敵な50代の生き方、提案します!

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保やす子です。 20代・30代・40代は、頑張りの連続でした。 どんどん重くなる責任。 どんどん辛くなる体力・精神力。 更年期症状は、「そんな生き方は、そろそろ変 …

50代からは大人を目指そう

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 お久しぶりです。 徐々に「義務」から遠のいています。 必ずしなければいけない事がなくなってきました。   四半世紀以上、家族を守る事が第一でし …

ダイエット記録6月10日

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 今週のダイエット結果です。 6月 4日(月)73.0kg  11243歩 体幹リセット1セット なんとなく身体がだるくて早めに寝てしまいました。 &nb …

身辺多忙の為・・・

  こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 最近ふたたび、主婦業が忙しいです! 姉の家出により、介護と家事の負担が増えました(泣) とはいえ、自分のペースで家事をするのは楽しいです。 …

プロフィール

https://mental-upa.com/archives/107

 心理カウンセラー久保やす子です。
ハートフルライフカウンセラー学院を卒業し更年期専門カウンセラーとして活動しています。
現在は病院で医療事務の仕事を継続しつつ、資格習得にもチャレンジ中。
ただいまメールカウンセリングはお休みしています。
50代で介護を終え、初めて「自分の為の人生」を考えているところです。

スポンサーリンク