カウンセラー日記

次は、咽頭炎

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こんにちは

更年期専門カウンセラーの久保です。

とうとう仕事を休んでしまいました!(予定にないお休みってことですよ)

ものもらいが治ったと思ったら、咽頭炎になってしまいました。

 

熱もたくさん出て、今日すでに3日目です(泣)

冬の間インフルエンザも風邪もひかなかったのに、花粉症のせいですね。

なんて威力でしょう・・・

 

疲れが溜まってるこんな時は、美味しいケーキでも食べてゆっくり過ごしたいものですが喉が痛くて、食欲ないです(泣)

 

一過性の病気になる場合、身体だけでなく心のデトックスが溜まっていることが多いんです。

ストレスが多くなると、身体までに影響を及ぼします。

 

さて、「私ってなんのストレスがあったんだろう?」と思いつかないのが困ったところ・・・

最近の悩みは、「ダイエットをしても体重減らないな~」というぐらいだったはずなんですが(笑)

 

せっかくのお休みなんで、ゆっくりしながら反省してみようと思います~

 

最後まで読んで頂いて、ありがとうございました。

 

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プロフィール

https://mental-upa.com/archives/107

 心理カウンセラー久保やす子です。
ハートフルライフカウンセラー学院を卒業し更年期専門カウンセラーとして活動しています。
現在は病院で医療事務の仕事を継続しつつ、次なるステップの為に資格習得にもチャレンジ中。
2019年からは実母の介護も加わり、メールカウンセリングはお休みしています。
更年期による体調不良や仕事の悩みや介護のあれこれ等も、ブログで発信しています。

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