ダイエット記録

ダイエット経過報告

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こんにちは

更年期専門カウンセラーの久保です。

あっという間に年も明けて、2月。

大変ご無沙汰いたしました。

 

普通に生活しているつもりでも人生が変わったというか、「私ってこういう人間だったかな?」というように、考え方がガラッと変わる転機があります。

私にとっては、年末の入院がそうだったかもしれません。

詳しい事については、また徐々にお話ししたいと思います。

 

今日は、ダイエットの報告のみ・・・

2019年 9月の段階で「ダイエットしています」と書いていました。

あれから約5か月

75kg→69kg

-6kgです!

75kgの時の写真を出そうか迷いましたが、「無理!」と諦めました(笑)

 

しばらく難しい話は出来そうにありません。

少しづつ話していきたいと思います!

 

それでは、また~~

最後まで読んで頂いて、ありがとうございました。

 

 

 

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-ダイエット記録

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プロフィール

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 心理カウンセラー久保やす子です。
ハートフルライフカウンセラー学院を卒業し更年期専門カウンセラーとして活動しています。
現在は病院で医療事務の仕事を継続しつつ、資格習得にもチャレンジ中。
ただいまメールカウンセリングはお休みしています。
50代で介護を終え、初めて「自分の為の人生」を考えているところです。

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