「 投稿者アーカイブ:upauparaburi 」 一覧

【自分の居場所】を考える時間

2020/05/17   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 「コロナ自粛」の副産物。 何事にも良い面はあるものですね。   「お家生活」の充実が注目されてきています。 SMSでも、「おでかけ」ばかりが楽 …

自粛生活は、準備期間

2020/05/04   -未分類

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 こんなに「コロナ自粛」長くなるとは思いませんでした(汗) ゴールデンウィークなのに、必要最低限の外出しかしていません。   私は生業が医療事務 …

林住期(りんじゅうき)の生き方

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 カウンセラーの資格を取ろうと思ったのは、 更年期になり、今までの考え方ではついていけない自分がいたからです。 これからどんな生き方していけば良いのかな? …

平常心の育て方

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 資格の勉強をしていると、急に焦りを感じることがあります。 「やっぱり1度で受かるなんて無理だよね」 「資格取っても直ぐに仕事出来るわけじゃないし・・・」 …

ダイエット経過報告

2020/02/11   -ダイエット記録

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 あっという間に年も明けて、2月。 大変ご無沙汰いたしました。   普通に生活しているつもりでも人生が変わったというか、「私ってこういう人間だっ …

2020年の目標

2019/11/04   -未分類

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 早いもので11月になりました。 11月といえば、我が家では来年の準備を始める月です。 家計簿を新しく用意したり、カレンダーを貼ったりし、もちろん断捨離も …

勉強の秋

2019/10/06   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 すっかり秋らしくなりましたね。 読書の秋 スポーツの秋 食欲の秋 などなど色々とありますが、私にとっては勉強の秋の始まりです。 一時中断していた、資格の …

ダイエットしています

2019/09/29   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 たまには旅行に行こうかなあ~とお友達と話しています。 いつでもどこでも行けるのに、なんとなく遠出するのが億劫で・・・ やっぱり近くて楽に行ける、伊豆や箱 …

整理収納よりも【断捨離】

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 この連休もたくさん断捨離しました! ゴミ収集日にはいつもたくさん出してすみません(汗) 粗大ごみに出すものもたくさんありそうです・・・   新 …

50代からは大人を目指そう

2019/09/17   -50代からは!

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 お久しぶりです。 徐々に「義務」から遠のいています。 必ずしなければいけない事がなくなってきました。   四半世紀以上、家族を守る事が第一でし …

プロフィール

https://mental-upa.com/archives/107

 心理カウンセラー久保やす子です。
ハートフルライフカウンセラー学院を卒業し更年期専門カウンセラーとして活動しています。
現在は病院で医療事務の仕事を継続しつつ、資格習得にもチャレンジ中。
ただいまメールカウンセリングはお休みしています。
50代で介護を終え、初めて「自分の為の人生」を考えているところです。

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