今年も花粉症の季節です

2018/02/26   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 もう2月も終わりですね。 まだまだ寒い毎日なのに、花粉症に悩まされています(泣) 今年は、例年より花粉が飛ぶそうですね・・・   先日の母の介 …

先日、介護申請しました

2018/02/07   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   インフルエンザが大流行しています。 いつもだと年末にA型、年が明けてからB型が多いんですが、今回は両方一緒に流行っているようです。 せっか …

1月は、病院月

2018/01/17   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 かなり私事ですが、最近通院三昧です・・・ 歯医者の定期検診 内科の定期受診(高血圧) 婦人科の定期受診(子宮筋腫) MRI検査 胃カメラ 健康診断 1月 …

2018年の抱負

2018/01/01   -カウンセラー日記

明けましておめでとうございます 更年期専門カウンセラーの久保です。   今年もよろしくお願いします、年も明けたので気分新たに頑張りたいと思います! 今年の目標は3つです。 資格習得 ダイエッ …

2017の反省

2017/12/31   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   あとわずか数時間で終わる2017年、皆さんは如何お過ごしでしょうか? 私にとっての2017年は、苦い思い出の詰まった年となりました。 何故 …

素敵な【やせ我慢】

2017/10/29   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   あっという間に寒くなりました、そして台風がすごかったですね。 今回は大きな被害もなくて幸いでした。   現在、病院は繁忙期を迎え …

実感【食べ物を調える】大切さ

2017/10/16   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保やす子です。   仕事が忙しくなってきたので、夕食がいい加減になっていました。 そのせいで、疲れやすいのと体重増加が・・・ 反省して白米を五穀米に、毎 …

キッチンの断捨離は冷蔵庫からはじめよう

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   「キッチンが片付かない!」の原因はたくさんありますね。 収納が少ない キッチンの使い勝手が悪い いつも使っているから、片づける暇がない 料 …

自分の【やりがい探し】してますか?

2017/10/09   -カウンセラー日記

  こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   10月を期に、メールカウンセリングを中止しました。 主な理由は、医療事務の仕事が繁忙期を迎える為です。   実は9 …

50代の勉強術

2017/10/08   -素敵女子の50代

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保やす子です。   忙しい時に限って、何か仕事と違う事がやりたくなります。 私にとってはこのブログで、情報発信をするってことですね。 若い時は、子育て・ …

プロフィール

https://mental-upa.com/archives/107

 心理カウンセラー久保やす子です。
ハートフルライフカウンセラー学院を卒業し更年期専門カウンセラーとして活動しています。
現在は病院で医療事務の仕事を継続しつつ、次なるステップの為に資格習得にもチャレンジ中。
2019年からは実母の介護も加わり、メールカウンセリングはお休みしています。
更年期による体調不良や仕事の悩みや介護のあれこれ等も、ブログで発信しています。

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