食事作りたくない病を発症しました!

2017/09/03   -更年期の過ごし方

  こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 秋といえば、「さんま食べたいなあ」とか「栗ご飯も食べたいなあ」とか思うんですが・・・ 「誰か作って!」と、言ってみたい。 そんな今日この頃 …

9月だから、心機一転

2017/08/31   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 もう学生ではないですが、9月の新学期というだけでなんとなく気分が弾む気がします。 何か新しいことがあるかな?という期待感ですかね。 秋の訪れとともに、心 …

メールカウンセリング受付中

2017/08/30   -未分類

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   メールカウンセリングを始めました。 更年期お悩み女子の皆さん、「誰かに聞いて欲しい」「こんなことで悩んでる私って、甘いのかな?」など、そん …

断捨離力を付けよう!

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   今までなんとなく習慣でしていた家事に、時間がかかるようになったり「なんとなくやる気がでないなあ」と、掃除が後まわしになったりしていませんか …

素敵な50代の生き方、提案します!

2017/08/11   -素敵女子の50代

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保やす子です。 20代・30代・40代は、頑張りの連続でした。 どんどん重くなる責任。 どんどん辛くなる体力・精神力。 更年期症状は、「そんな生き方は、そろそろ変 …

更年期、お疲れ女子のスケジュール

2017/08/09   -更年期の過ごし方

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   「なんか最近疲れが取れないの・・・」「風邪がなかなか治らない・・・」 それでも、頑張ってしまう更年期世代。 「うわ~私のことね」と、思った …

今日という日は、【自分記念日】

2017/07/31   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 簡単なプロフィールだけでは分からない、カウンセラーの人柄や性格やどんな考え方をするの?という事を知って頂きたくて、書いているコーナーです。 「カウンセリ …

実践!「生きるための三つのこと」

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保やす子です。   先日、日野原重明先生がお亡くなりになってしまいました。 105才でした。 先生はたくさんの著書があります。 まだまだ半分も生きていな …

メールカウンセリング

2017/07/18   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。 簡単なプロフィールだけでは分からない、カウンセラーの人柄や性格やどんな考え方をするの?という事を知って頂きたくて、書いているコーナーです。 「カウンセリ …

カウンセラーのプライベート日記

2017/07/04   -カウンセラー日記

こんにちは 更年期専門カウンセラーの久保です。   簡単なプロフィールだけでは分からない、カウンセラーの人柄や性格やどんな考え方をするの?という事を知って頂きたくて、書いているコーナーです。 …

プロフィール

https://mental-upa.com/archives/107

 心理カウンセラー久保やす子です。
ハートフルライフカウンセラー学院を卒業し更年期専門カウンセラーとして活動しています。
現在は病院で医療事務の仕事を継続しつつ、資格習得にもチャレンジ中。
ただいまメールカウンセリングはお休みしています。
50代で介護を終え、初めて「自分の為の人生」を考えているところです。

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